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筋・筋膜性腰痛の症状・原因・治療・ストレッチ・全知識
2019.10.14
ケガとリハビリ
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筋萎縮性側索硬化症(ALS)の原因・症状・診察・治療・全知識
2019.10.14
神経の病気
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多発性硬化症の原因・症状・治療・リハビリ・全知識
2019.10.14
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健康
「健康」の記事一覧
足 の むくみを速攻で解消したい・原因はもしかして病気？徹底解説
足がむくむと足が重だるい、パンパンになっているというような訴えがよく聞かれます。 今回は足のむくみとは何が原因なのか、その解決方法などを解説していきます。 ...
2019.7.18
健康
猫背の治し方！原因を知って矯正・改善しよう。ストレッチと矯正ベルトも
悪い姿勢の代名詞ともいえる猫背。 猫背とは実際に身体がどのような状態なのか、身体にどのような影響を及ぼすのか。 改善するにはどうしたら良いのかなどをお伝えし...
2019.2.13
健康
股関節ストレッチの方法教えます！
どのスポーツも下半身の動きは重要となります。 その下半身の根本である股関節。 今回は股関節の動きを良くするストレッチ方法について解説していきます。 股関節と...
2019.1.28
健康
浮き指を改善しよう！原因チェックと改善トレーニングとインソールの選び方
足の問題でよく聞かれるのは外反母趾や扁平足ですが、浮き指という足のトラブルが最近多くなってきています。 特に最近の子どもに多くなってきています。 今回は浮き...
2019.1.28
健康
足のむくみは病気？何科？原因・即効で解消する方法を教えます。
足がむくむと足が重だるい、パンパンになっているというような訴えがよく聞かれます。今回は足のむくみとは何が原因なのか、その解決方法などを解説していきます。 む...
2019.1.28
健康
現代人に急増する新型栄養失調とは？原因・症状・治療！食事法も
栄養失調というと、「食物の供給が足りずに起こるもの」というイメージがありませんか？ しかし、現代では「新型栄養失調」として現代人ならではの栄養失調が問題とな...
2019.1.14
健康
熱中症の症状と対処と予防法！食べ物とグッズも教えます。
熱中症は暑い環境で発生する障害の総称です。 熱失神、熱けいれん、熱疲労、熱射病などに分けられます。 人のからだでは体温が上がる時、皮膚血管の拡張や発汗などに...
2019.1.14
健康
今日からぐっすり熟睡できる！睡眠の質を上げる方法20選
あなたは、毎日ぐっすり眠れていますか？ 睡眠は、１日の3分の1もの時間を占めています。生きていく上で欠かせないものです。 近年は睡眠の質を上げることで期待出...
2019.1.14
健康
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