「ケガとリハビリ」の記事一覧
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膝に水が溜まる!原因・症状・対処法・予防法教えます。
膝に痛みを感じる時、よく水が溜まってしまっていると聞く事があります。 なぜ膝に水が溜まってしまうのか? よく水を抜くと癖になるから抜かない方が良いとか言われ...2019.1.28ケガとリハビリ -
四十肩(肩関節周囲炎)の原因と治し方・ストレッチ教えます。
よく耳にする四十肩と呼ばれる腕が挙がらなくなり、肩の痛みを感じる病態。 今回は四十肩の治し方・予防について解説していきます。 四十肩(肩関節周囲炎)とは? ...2019.1.12ケガとリハビリ -
変形性股関節症の症状・原因・治療・リハビリ・全知識
股関節に生じる痛みや動かしにくさ。 もしかすると変形性股関節症かもしれません。 今回は変形性股関節症の治し方について解説していきます。 変形性股関節症とは?...2019.1.6ケガとリハビリ -
肘の骨折の治療と後遺症を防ぐリハビリを教えます。【完全版】
スポーツ時や転倒の際に手をついてしまうことで発症しやすい肘の骨折。 肘の骨折と言っても骨折する場所や病態によっていくつかの種類にわけられます。 今回は肘の骨...2019.1.6ケガとリハビリ -
アキレス腱炎の原因・治療・テーピング・サポーター・リハビリ全知識
かかとの上のアキレス腱の部分に生じる痛み。 つま先を上に上げるように足首を反らした時に痛む場合、もしかするとアキレス腱炎かもしれません。 今回はアキレス腱炎...2019.1.6ケガとリハビリ -
トミー・ジョン手術とは?費用やリハビリ方法・全知識
プロ野球好きなら一度は聞いたことがあるトミージョン手術。 過去にはロッテオリオンズの村田兆治投手が選手生命をかけて渡米しジョーブ博士に執刀をお願いして完全復...2019.1.6ケガとリハビリ -
足首の後ろの痛み!三角骨障害の治療・テーピング・リハビリ全知識
かかとの周りや足首の後ろの部分に痛みが出る障害はいくつか種類がありますが、その中の一つに三角骨障害というものがあります。 三角骨障害は野球・サッカー・バレエ...2019.1.6ケガとリハビリ -
外反母趾が痛い!原因・治療・手術・靴・テーピング・インソール全知識
女性の足の悩みはたくさんありますよね。特にハイヒールを履いている方に起きるのが『外反母趾』です。 足の形が変わるだけではなく、痛みもあります。日常生活にも支...2019.1.6ケガとリハビリ -
膝の皿がはずれる!膝蓋骨脱臼の治療・テーピング・サポーター全知識
膝のお皿が痛かったり、腫れたりしていませんか? もしかすると膝の皿が外れている・ずれている。という可能性もありえます。 膝は、生活をする上で、とても大切な場...2019.1.6ケガとリハビリ -
脊柱管狭窄症とは?症状・原因・治療・手術・リハビリ全知識
最近は健康のためウォーキングを始める方が増えています。 中高年者でみられる、歩いているうちに脚が重たくなる、痺れてくる、休むと治ってまた歩けるといった症状。...2019.1.5ケガとリハビリ