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筋・筋膜性腰痛の症状・原因・治療・ストレッチ・全知識
2019.10.14
ケガとリハビリ
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筋萎縮性側索硬化症(ALS)の原因・症状・診察・治療・全知識
2019.10.14
神経の病気
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多発性硬化症の原因・症状・治療・リハビリ・全知識
2019.10.14
神経の病気
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妊娠超初期に起こる45の症状で妊娠の有無をチェック！
早く妊娠したい人にとって妊娠の超初期症状は気になりますよね？ ただ、妊娠超初期症状と生理前の症状、どちらも似た症状で見分けが付きにくいですよね。 そこで、生...
2019.2.18
妊娠の悩み
妊娠初期の葉酸サプリが体にとっても良い理由＆おススメサプリは？
皆さんは葉酸サプリを飲んでいますか？ 妊婦さん向けマガジンにて、度々葉酸サプリの記事が特集されたり、雑誌の広告やネットなどで話題を集めていますよね。 201...
2019.2.18
妊娠の悩み
【体験談あり】葉酸サプリのおすすめランキングBEST3を大公開！
妊娠初期のママと赤ちゃんのために摂取が推奨されている成分といえば葉酸ですが、厚生労働省からも摂取が推奨されていて、妊娠初期は１日あたり400μg以上摂取する...
2019.2.18
妊娠の悩み
葉酸サプリの基礎知識！人気サプリの良い口コミ・悪い口コミまとめ
葉酸サプリを購入する前に口コミはチェックしていますか？ サプリを購入する上での参考になり、投稿数や記載されている内容によって、販売実績や信頼度を知ることがで...
2019.2.17
妊娠の悩み
妊婦さんが飲むべき葉酸は？天然葉酸と合成葉酸の違いって何？
妊婦さん向け雑誌やメディアでイチ押しの葉酸。 葉酸は、妊娠女性にとって欠かせない栄養素になるのですが、摂取する上で知ってもらいたい事。 「天然葉酸」と「合成...
2019.2.17
妊娠の悩み
葉酸サプリはなぜ必要？上手な選び方とおすすめランキング10位
妊娠すると必要になると言われている葉酸サプリ。 実は葉酸サプリは妊娠初期からではなく、妊娠前から摂ることが推奨されています。 また、妊娠中でも初期や中期、後...
2019.2.17
妊娠の悩み
葉酸の効果・効能とは？妊活～妊娠に不可欠な５つの理由
妊活中や妊娠中に必ず取り入れたい「葉酸」ですが、枝豆などの野菜に多く含まれているという情報はよく耳にします。 ところで、なぜ「葉酸」の摂取が推奨されているか...
2019.2.17
妊娠の悩み
産後の葉酸は必要なの？母乳と葉酸の関係とは？
妊婦さんにとって推奨されている葉酸ですが、「一体いつまで摂ったらいいの？」「産後は飲んだ方がいいの？」と、葉酸の摂取のやめ時を悩んでいる方は多いようです。 ...
2019.2.17
妊娠の悩み
妊娠初期の葉酸はいつからいつまで？摂取時期・方法・量まとめ
妊娠初期に重要な栄養素と言えば葉酸です。妊娠が分かったら、積極的に摂っていく必要があると言われていますが、実は妊活中から日常的に摂取することが推奨されていま...
2019.2.17
妊娠の悩み
猫背の治し方！原因を知って矯正・改善しよう。ストレッチと矯正ベルトも
悪い姿勢の代名詞ともいえる猫背。 猫背とは実際に身体がどのような状態なのか、身体にどのような影響を及ぼすのか。 改善するにはどうしたら良いのかなどをお伝えし...
2019.2.13
健康
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